专心只为女性 专业只为健康
·石家庄蓝天妇科医院 ·石家庄专业妇科医院·石家庄妇科医院排行就诊时间:8:00-17:30(365天无假日医院)
内分泌疾病
当前位置:主页 > 内分泌疾病 >

石家庄妇科医院哪好?月经量少怎么办

来源:石家庄蓝天中医院时间:2021-02-26文字太多?请立即预约

    石家庄妇科医院哪好?月经量少怎么办?月经中医上称为经血,又称月事、例假、大姨妈、见红.它是指有周期性的、有规律的自动出血,且每个月出现快速.月经经量明显减少,但是周期基本正常甚至点滴即静,又或者经量过少,经期缩短不足两天,统称为"月经过少".很多女性月经量少并不是因为疾病的问题,而是因为平时不好的一些生活习惯导致的,只要养成健康良好的习惯,就能改善月经量少这一问题,那么我们来一起看看女性月经量少要怎么调理,下面由石家庄蓝天中医院的医生们介绍.

    女性月经量少要怎么调理?石家庄蓝天中医院介绍:

    1、避免过度劳累

    女性如果一直处于疲劳的状态下,身体的各个器官都会受到一定的影响,同时也会影响机体的新陈代谢.所以女性朋友要注意不要过度劳累,尽量劳逸结合,充足的睡眠,做到不熬夜.

    2、注意饮食

    女性在月经来潮前的一周内,不要吃一些凉性或者辛辣等具有刺激的食物,尽量多吃一些富含纤维素的食物,也可以多吃红枣、阿胶、红糖等食物,有补血养气的作用,调理月经.

    3、注意保暖

    女性朋友要注意保暖,尽量不要穿露脐装,天气凉的时候要及时增添衣物,特别是脚部,容易受凉,不要总是光脚不穿袜子.石家庄女性初次做人流需要准备什么#蓝天中医院#

    4、注意卫生

    女性在平时就应注意个人卫生,尤其是在经期时更要私处的干净.尽量选择纯棉、透气的内裤,做到勤换勤洗,经期时也不要同房.

    5、调理情绪

    月经会随着女性的心情波动而发生改变,如果长期处于焦躁、烦闷,或是情绪起伏大的状态下,很容易就会出现月经周期紊乱、月经量少等现象.所以女性朋友要学会调节自己的情绪,保持良好的心态和心情.

    石家庄妇科医院哪好?月经量少怎么办?以上就是对"月经量少怎么办"的简单介绍,如果您还有更多关于健康的问题,可以在线咨询.石家庄蓝天中医院妇科对于女性月经不调的情况,患者可根据女性不同的发病原因,做针对性的治疗,让女性重获健康与美丽.

看了本文,如果您还有疑问,还可在线“一对一”预约!

关爱女性健康,从这里开始!

贯彻有关部门新医改政策,开展网上预约诊疗服务;
网上预约短信凭证:凭此短信(导医台出示)享受优先就诊服务、免停车费;
联系电话:0311-85512342

在线免费预约,“一对一”交流,保护隐私!